[프로그램]

우울증 예방을 위한 인지 프로그램 A

노래교실 "웃으면 복이 와요"

오늘은 외부 전문강사님이 오셔서

노래교실을 진행하는 날이었습니다.

탬버린 도구를 이용하여

박자에 맞춰 가벼운 손과 팔운동을 해보았는데요~

어르신들의 경우 노래부르기가 다른 활동들보다

뇌의 집중도와 활성량을 효과적으로 증가시킵니다.

노래를 부르면서 자연스럽게 이어지는 호흡운동과

도구를 이용한 신체 및 인지기능을 높일 수 있습니다.

어르신들께서도 이 시간을 유독 좋아해주시는데요^^

익숙한 노래를 따라부르며

즐겁고 유쾌한 시간을 보냈습니다.

^^

오늘도 어르신들과 행복한 시간속에서

알차고 뜻 깊은 하루를 보냈습니다.

♥

감사합니다.